Kalkulator BMI

Waga (w kg): Wzrost (w cm): Oblicz BMI Zresetuj Formularz Interpretacja Zakres BMI Niedowaga < 18.5 Waga prawidłowa 18.5 – 24.9 Nadwaga 25.0 – 29.9 Otyłość stopnia I 30.0 – 34.9 Otyłość stopnia II 35.0 – 39.9 Otyłość stopnia III (skrajna)...
Dysbalans pośladków – jak to ugryźć.

Dysbalans pośladków – jak to ugryźć.

Dysbalans mięsni pośladkowych występuje dość często przyczyn może być wiele. 1. Kontuzje lub urazy. Badania pokazuj, że aktywność pośladków może być zahamowana po urazach dolnych części ciała w obrębie kolana, kostki czy nawet biodra. 2. Nieaktywność mięśni...